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Comment écouter avec empathie ?
Il y a une différence entre entendre et écouter ! Comment développer une vraie écoute face à une personne de notre entourage qui ne va...
Constance Ferrand
15 févr. 20242 min de lecture
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Insuffler du changement dans nos vies
C'est rarement facile, souvent vertigineux et inquiétant. Mais salvateur et nécessaire ! On voit comment mettre en place cela dès...
Constance Ferrand
13 déc. 20232 min de lecture
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La magie de la simplicité dans nos vies
Dans une ère où la surabondance d'informations, d'objets et d'options règne en maître, la simplicité émerge comme une force tranquille...
Constance Ferrand
15 nov. 20232 min de lecture
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La notion de passion dans la vie pro
J’ai peur de ne pas trouver ma voie car je n’ai pas de passion. J'ai eu cet échange récemment avec une de mes clientes, lors de sa...
Constance Ferrand
8 nov. 20231 min de lecture
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L'intelligence émotionnelle
Souvent appelée IE, elle est l'un de ces facteurs clés qui peuvent faire la différence dans votre transition professionnelle. Dans le...
Constance Ferrand
31 oct. 20233 min de lecture
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L'anxiété par anticipation
Décryptage d'un phénomène très répandu et plutôt inévitable. L'anxiété par anticipation, vous connaissez ? C'est le résultat d'une...
Constance Ferrand
26 sept. 20231 min de lecture
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Temps pour soi : le piège de l'urgence
Pourquoi un peu de temps pour soi de temps en temps ne suffit pas ? On voit cela ensemble aujourd'hui ! Dans le tumulte effréné de nos...
Constance Ferrand
14 août 20232 min de lecture
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Comment prendre la bonne décision ?
Le processus de prise de décision peut être parfois compliqué et stressant. Comment le faciliter ? Quelques astuces dans cet article....
Constance Ferrand
24 juil. 20234 min de lecture
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6 conseils pour arrêter de se comparer aux autres
Aujourd'hui on aborde la comparaison aux autres : une habitude commune à laquelle beaucoup d'entre nous se livrent. Que ce soit dans...
Constance Ferrand
21 juin 20233 min de lecture
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